Если Вы ищете для себя универсальный спорт, то Бокс может предложить Вам одну из самых комплексных техник боя и интенсивные занятия. На тренировке от Вас требуется скорость, ловкость, выносливость, точность, сила и максимальная концентрация.
Но самое главное, Бокс формирует отличную самооценку - развитие навыков самообороны является прочной основой уверенности в себе. Начинающие должны будут освоить основы техники, чтобы уметь избегать травм и научиться рассчитывать и вкладывать максимальную силу в каждый удар.
Но самое главное, Бокс формирует отличную самооценку - развитие навыков самообороны является прочной основой уверенности в себе. Начинающие должны будут освоить основы техники, чтобы уметь избегать травм и научиться рассчитывать и вкладывать максимальную силу в каждый удар.
| ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ |
| 10:30 | 10:30 | 10:30 | ||
| I Группа | I Группа | I Группа | ||
| 16:00 | 16:00 | 16:00 | ||
| Детская гр. | Детская гр. | Детская гр. | ||
| 17:30 | 17:30 | 17:30 | ||
| II Группа | II Группа | II Группа | ||
| 19:00 | 19:00 | 19:00 | ||
| III Группа | III Группа | III Группа |
